Novinky

14.11.2021 Turisťák - Hradiště Šárka

Již můžeme používat MHD, ale výlety se budeme snažit koncipovat tak, abychom se co nejméně potkávali s dalšími skupinami. Prosíme tedy s sebou zabalit nějakou ochrannou pomůcku (respirátor, nebo chirurgická rouška). SEZNAM VĚCÍ (POVINNÉ) šátek (trojcípý), batoh, podepsaná plastová láhev s pitím (šroubovací uzávěr), pevná obuv, jídlo (svačina + oběd), pláštěnka, pokrývka hlavy, věci do přírody, ostatní oblečení dle počasí, papírové kapesníky, igelitový sáček a kinedryl pro případ nevolnosti SEZNAM VĚCÍ (DOPORUČENÉ) KAPESNÉ: 100 Kč / výlet UPOZORNĚNÍ: MP3 přehrávače, fotoaparáty a mobilní telefony jen na vlastní zodpovědnost!!!! V ceně není zahrnuto jízdné na MHD, stravování a pitný režim. PŘIHLÁSIT SE

28.09.2021 DDM zavřené - státní svátek

V úterý 28.9.2021 je naše DDM zavřené z důvodu státního svátku a kroužky neprobíhají.

23.09.2021 Kroužky 2021/2022

Zde se se můžete podívat na přehledný seznam všech kroužků seřazený po dnech. Kroužky pro školní rok 2021/2022

Jóga pro starší děti

Podle systému Jóga v denním životě povedu děti k samostatnosti a odpovědnosti za své zdraví, výběru aktivního použití technik proti působení stresu. V rámci zdravého životního stylu se děti učí nácvik správného držení těla, chůze, dýchání, pozitivního myšlení, vzájemné tolerance. Děti objevují tajemství radosti ze života při cvičení.
Vhodné i pro nesportovně založené děti. Výdrž pouze v individuálně příjemných polohách, s postupným nenásilným metodickým a systematickým nácvikem, založeném na motivaci a porozumění, proč rozvíjet své pohybové dovednosti.
Součástí hodiny bude relaxace, tělesná a dechová cvičení.

Kód 111422
Název Jóga pro starší děti
Místo konání DDM
Hlavní vedoucí Pavla Stibůrková
Věková skupina 10-15 let
Vybavení na kroužek pohodlné oblečení - volné, ponožky, pití
V ceně zahrnuto sál, pomůcky na jógu,sešit, pastelky
Cena 1. pololetí 800,- Kč
Cena 2. pololetí 800,- Kč
Cena rok 1400,- Kč
Datum zahájení 20.09.2021
Datum ukončení 13.06.2022
Dny konání PO 18:30-19:25
Kontakt klara.holeckova@ddm-hp.cz
Volná místa Poslední 2 místa