Kroužky

Rope skipping – radost z pohybu pro děti 6–10 let
Kroužek je zaměřen na získání základních teoretických znalostí a praktických pohybových dovedností v oblasti rope skipping/jump rope – skákání přes švihadla.
Děti se naučí základní techniky a dovednosti skákání přes různě dlouhá švihadla. Naučí se rejstřík dovedností pro cvičení jednotlivců (single rope), cvičení dvojic (the two in the loop), cvičení skupin s jedním i více švihadly (travelling), dlouhé lano (long rope 4 m a 10 m), double dutch (dvě dlouhá protisměrně kroužící švihadla). Získají znalosti o využití švihadel v rušné i průpravné části rozcvičení s hudební předlohou i bez ní.
Zábavné lekce skákání přes švihadlo, které rozvíjejí pohybové dovednosti, koordinaci a fyzickou kondici. Od jednoduchých skoků až po náročnější cviky – děti se naučí techniky, posílí celé tělo a zlepší vytrvalost. Individuální přístup a spousta zábavy ve společnosti vrstevníků. Podpořte aktivní životní styl svého dítěte!

Kroužek je určen pro děti od první třídy ZŠ.

Děti si do kroužku nosí svá švihadla.

Cena kroužku vychází z aktuálních nákladů. Pokud by během školního roku došlo k jejich nepředvídatelnému výraznému navýšení, může být cena kroužku upravena.

Místo konání: FZŠ Chodovická – gymnastický sál